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「58支付平台」同是叶酸,医院的和药店的区别在哪儿?看完才恍然大悟

2020-01-07 19:12:30 人气: 2903

「58支付平台」同是叶酸,医院的和药店的区别在哪儿?看完才恍然大悟

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说起备孕,很多的女性都知道备孕要吃叶酸,但是很多备孕的女性都很纠结,叶酸选择那种好呢?有的会说药店买的好,有的说医院免费领取的好,在加上市场上面叶酸牌子那么多,这就是造成纠结的原因。

帮妈就给大家说一下,到底医院的叶酸好,还是药店的叶酸好。

叶酸:是一种水溶性的维生素,也叫做维生素b9。

女性去医院孕检的时候,医院就会给备孕的女性发叶酸,但是这是免费的发放的,很多备孕女性都担心这种叶酸不好,所以不敢吃。

1. 医院,药店叶酸的区别

医院的叶酸:备孕女性在医院领到的叶酸,很是不放心这个叶酸是不是有用,害怕免费的不好,但是帮妈提醒各位备孕的女性注意一点,拿到叶酸的时候先看看标识,医院发的都有国药准字号的标识;

药店的叶酸:药店的叶酸大家不知道有没有发现标识,很多的孕妈妈买了以后,直接拿着就回家吃了,药店的叶酸是有一个小蓝帽的标志,这是属于保健品的标识,所以孕妈妈要注意了;

2. 叶酸药的成分

医院的叶酸:医院的叶酸属于那种纯叶酸,属于药品,药品在准备用于人的身上,都是已经临床试验好的,所以孕妈妈可以放心的吃;

药店的叶酸:药店里面的叶酸属于混合型叶酸,是维生素和叶酸合成的,可以补充备孕女性身体所需要的营养,所以在药店买的比较贵点;

正确补充叶酸

人体是不能自己合成叶酸的,需要通过食物中摄取,通过消化系统消化,然后孕妈妈通过胎盘传送给胎儿,随着胎儿的增长对于叶酸的需求量越大,所以孕妈妈不光要吃叶酸,还要通过食物来补充叶酸,这样可以满足胎儿对叶酸的需求。

过度补充叶酸的后果

1. 长时间补充叶酸会影响胎儿的发育;

2. 大量服用叶酸就会引起中毒;

3. 大量服用叶酸会影响锌的缺乏,胎儿发育迟缓;

4. 大量服用叶酸会诱发惊厥;

食补补充叶酸

1. 水果:苹果、草莓、香蕉、葡萄、柠檬等;

2. 蔬菜:菠菜、油菜、西红柿、胡萝卜、南瓜等;

3. 豆类:黄豆、杏仁、松子等;

4. 谷物:大麦、小麦胚芽、糙米等;

以上就是缺乏叶酸和补充叶酸的,大家可以根据自己的经济条件,去选择自己服用叶酸,备孕期女性一般是备孕前三个月,和怀孕后三个月,一共六个月,所以备孕的女性在吃叶酸的时候注意,备孕女性一天需要400微克叶酸就可以了。

我是帮妈,两个孩子的妈妈,一名高级育婴师兼具插画师,有关孩子教育、生理、心理、营养、日常保健与护理等方面问题,问我吧。

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